2013年5月13日月曜日

テニス肘 

テニス肘の会社員が激増しているらしいです!!テニス愛好家が激増なら嬉しいのですが
どうやら違うみたいです。パソコンのマウス操作からくる手首から肘への負担で痛みが生じる
ためだそうで…。テニスも週3以上やるかたは、ケアしないと危険ですよ~。
それから、スマホやパソコンの画面を見過ぎてストレートネックという症状も増えているそうです。
みなさん十分にケアしてくださいね。テニスを続けるために。
この頃つくづく思うのですが、怪我しない=テニスうまい に繋がるような気がします・・・
あ”~ぁ
mk